د/ لمياء لطفي عضو 
الجمعية السعودية للغذاء

من المؤسف حقا أن يتخم الكثير منا نفسه عند الإفطار بشتى فنون الطعام والشراب، فيحوّل سعادة المعدة والأمعاء إلى مشقة وعناء. وكثير من الناس يشكو «عسر الهضم»، وهي كلمة شائعة تشمل عددا من الأعراض التي تعقب تناول الطعام،

د. إيمان السيد
أخصائي الصحة النفسية

شهر رمضان المبارك هو منحة ربانية من الله تعالى، وهو لا يقتصر على منع الطعام والشراب والنكاح بل يتخطى إلى أكثر من ذلك حيث يعتني بتربية النفس على ترك العادات

بقلم الدكتور/ أحمد بدران
أخصائي جراحة ومناظير الكلى

و المسالك البولية و التناسلية

وأمراض الذكورة والعقم

أمراض الكلى عديدة ومتنوعة وتنقسم إلى أمراض تصيب الكلى نفسها مثل مرضى قصور وظائف الكلى

شيف/ ياسر بدوي

 

المقادير


6 أكواب من البطيخ المخلي من البذور مقطع إلى قطع كبيرة –

1 كوب من فطر الليمون – 12 قطعة من مكعبات الثلج.

شيف/ ياسر بدوي

المقادير:
نصف ملعقة كبيرة زيت بالشطة –

نصف كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح طويلة –

ثمرة مانجو كبيرة مقطعة مكعبات –

د. علوي القاضي
استشاري أمراض القلب

الذبحة الصدرية: هي ألم أو عدم ارتياح في الصدر يحدث نتيجةً لنقص تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويُستخدم مصطلح الذبحة الصدرية في العادة عندما يتم تشخيصك فعلاً بالإصابة

د/ لمياء لطفي عضو الجمعية
السعودية للغذاء والتغذية

تراث فرعوني قديم، تميز به المصريون خاصة بكل طوائفهم. إنه عيد شم النسيم يحتفل به المسلمون والمسيحيون معاً، وهو يسمى لدى البعض بـ (عيد الربيع)،

المزيد من المقالات...