قال تقرير طبي حديث أن تناول الخضروات وتشمل القرنبيط والخضروات الورقية الداكنة تحسن الذاكرة.
وأن سلطة اللفت أو استبداله بالكرنب الأخضر، وتناول التوت والكريز مصدر غنى بالأنثوسيانين جنبا إلى جنب مع الفلافونويدات الأخرى التى تساعد فى تعزيز وظيفة الذاكرة.

اكتشف علماء مادة مستخلصة من الرمان بها مكونات محتملة لمقاومة للشيخوخة في تطور من شأنه تعزيز سمعة هذه الفاكهة كغذاء خارق.

دكتور/ عبده الشافعي
أستاذ الكبد والجهاز الهضمي

والحميات بجامعة الأزهر الشريف

%d8%af-%d8%b9%d8%a8%d8%af%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%81%d8%b9%d9%891

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض التى تصيب كبار السن ويطلق عليه اسم "القاتل الصامت" لأنه لا يسبقه أى أعراض ويصيب أكثر من مليار شخص حول العالم

أمر الله تعالى عباده فى كتابه العزيز بحسن التوكل عليه وبين افضل التوكل فى غير موضع من كتابه ولم يقتصر الامر به على المؤمنين بالرسل فقط بل امر الرسل جميعا وخص رسولنا الكريم بالحض عليه فقال تعالى له “

أخوكم د جميل القدسي

وردنا هذا السؤال من احد المتابعين
Kamal Chemchaq ابني أصيب بحروق على مستوى اليد وأطلب منك بعد الله تعالى العلاج الطبيعي الذي ينبغي اتباعه،وجزاك الله كل

هذا الباب يتناول السلبيات التى يقع فيها الآباء والأمهات فى حق الأبناء وهى عبارة عن همسات ورسائل من الأبناء نتناولها بالتحليل

رحلة اليقين هى الغاية التى يجب أن تعقب الشهر الكريم فالذى ارتضى الحرمان يقينا لايقرب الحرام مادام على خلق التقوى ومن ارتضي الإطعام والقيام لايتخلى فى ما أعقبه من أيام فالكل لا يدرى متى يكون الختام

المزيد من المقالات...